Здравствуйте, уважаемые читатели!
Чуть ниже опроса есть первое предложение для Вас,
не пропустите его!!!
Все больше на почту приходит писем и на сайт пишутся комментарии с вопросами о выборе нутриентов и не только. Я реально не справляюсь с количеством вопросов, все чаще приходится отправлять людей на страницу “Частые Вопросы” или на страницу покупки моих курсов, в которых подробно изложены ответы. Не все понимают, что можно купить одну лекцию, и не все переходят на страницу курса, чтобы почитать о материалах и содержании лекций.Поэтому я решила сделать отдельные лекции, которые проведу в течение лета. Общее количество 30 – 37 тем. Материалы будут составлены, по отдельности охватывая все самые важные вопросы и темы, о которых Вы пишете.
Я подготовила для вас опрос, в котором вы можете просто отметить те темы, которые вам наиболее интересны. Эта информация мне поможет более продуктивно сотрудничать с вами и давать именно то, что вам интересно и необходимо на текущий момент!
А пока, начинаем с самой востребованной – “Как правильно выбирать нутриенты, какие хорошие, какие плохие и т.д.” Примеры вопросов, которые мне задают:
- Как выбрать правильно витамины, макро и микроэлементы, как их сочетать между собой и получить наибольшую пользу от приема;
- Как с помощью нутриентов очистить организм на клеточном уровне;
- Как в течение дня принимать различные группы трав и нутриентов;
- Какие виды витаминов и формы минералов нам подходят, каких добавок в комплексе нужно избегать, чтобы не загрязнять клетки;
- Как выбрать сорбент, как его принимать;
- Как сочетать очищение с анти-паразитарной программой;
- И много других подобных вопросов.
**К примеру, наличие в таблетке кальция такого ингридиента как стеарат делает кальций бесполезным, поскольку стеарат, простыми словами, – свечка (жир), который нейтрализует кальций и не дает ему всасываться. То есть, купив банку таких таблеток кальция, Вы просто выкидываете деньги в мусорник.
**Употребление витамина Е в лечебных целях приводит к обратному эффекту, если он не сочетается с витамином С и биофлавоноидами.
**Употребление Омега 3 жирных кислот без Q10 в его активной форме (убихинол), менее эффективно.
Мы с Вами разберем самые важные группы взаимо-необходимых нутриентов, и я дам рекомендации не только по добавкам в баночках, я максимально подробно расскажу о продуктах питания, в которых еще можно надеяться получить нужные нам биологически активные вещества!
**Употребление витамина Е в лечебных целях приводит к обратному эффекту, если он не сочетается с витамином С и биофлавоноидами.
**Употребление Омега 3 жирных кислот без Q10 в его активной форме (убихинол), менее эффективно.
Мы с Вами разберем самые важные группы взаимо-необходимых нутриентов, и я дам рекомендации не только по добавкам в баночках, я максимально подробно расскажу о продуктах питания, в которых еще можно надеяться получить нужные нам биологически активные вещества!
Как научиться выбирать нутриенты грамотно, сочетать их и воздействовать на отдельные проблемы со здоровьем с помощью конкретных нутриентов?
Об этом я и рассказываю в лекции на тему нутрициологии
Об этом я и рассказываю в лекции на тему нутрициологии
«Нутриенты, применение, сочетание, порядок приема.»
Помимо видео формата вещания со слайдами Вам будет выслан рабочий материал в виде чек-листов и таблиц, ссылки на нутриенты и все их наименования.
Стоимость записи лекции, доступ к которой Вы получите сразу после оплаты:
1000руб1500 руб
1000руб
Помимо материалов лекции Вы получите пару приятных бонусов:
Запись вебинара “Живая еда”
Запись вебинара “Аюрведические согревающие напитки”
Оплатить лекцию и методичку Вы можете по этой ссылке
До встречи на лекциях и на страницах нашего сайта!
С уважением, Светлана Аристова
Запись вебинара “Живая еда”
Запись вебинара “Аюрведические согревающие напитки”
Оплатить лекцию и методичку Вы можете по этой ссылке
До встречи на лекциях и на страницах нашего сайта!
С уважением, Светлана Аристова
Cветлана,здравствуйте!Спасибо Вам за высокиий профессионализм и то добро,что Вы несете людям!Я бы очень хотела услышать Ваше мнение по поводу препарата МИКРОГИДГИН
Здравствуйте, Татьяна!
Ни чего особенного, смотрите состав: Микрогидрин, состав:
Одна доза (1 капсула) содержит: 250 мг гидрид кремния (кремний, карбонат калия, сульфат магния), рисовая мука.
Калий и магний для нас подходит в форме цитрата.
В остальном все дифирамбы про антиоксидацию можно отнести к простому органическому витамину С, кальция гидроксиапатиту, витамину Е, убихинолу. Больше толку и нет ненужных нам форм минералов.
Здравствуйте Уважаемая Светлана .Спасибо Вам за ваш труд, очень много полезной и важной информации.У меня самой большие проблемы со здоровьем.В наличии онкология . Прошу Вас выслать мне онкологическую программу .Заранее благодарю!!!
Здравствуйте, Елена! На здоровье! Программу я Вам выслала на почту.
Светланочка,помогите пожалуйста!!!Дочке 1,5 годика с месяца ездили на машине,а как 2 мес.уже сильно укачивает в машине.Фантанами рвет.До этого 1 мес.давала Paud Arco.Даю и сорбенты,и Ester C,и воду,кормлю правильно.Общается с животными у бабушек.Подойдет ли ей та противопаразатарная программа которую вы предлагагаете для тех у кого есть животные ,только в меньших дозах?Жду помощи,т.к. очень мучаемся!
Заранее большое спасибо!
Здравствуйте, Ольга! Причин может быть несколько у такой реакции, поэтому я письменно ответ Вам дать полноценно не смогу. Возможно помимо паразитов есть факторы, которые так повлияли на здоровье. Кормлю правильно – понятие относительное. В таком возрасте с программами противопаразитарными осторожнее, я бы рекомендовала записаться к Руслане на консультацию. Я сама не работаю с детьми, опыта нет. Запись здесь.
Спасибо большое!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Светлана хотела вам выразить благодарность за лекции,я раньше с кровати встать не могла,депрессия,панические атаки,иммунитета не было,болела постоянно.Теперь я уже почти год стараюсь все пить что говорите и не есть что вредит и я как огурчик,бодренькая ,силы есть,много дел могу сделать и от лецитина у меня опять фантазия появилась и думать больше могу(т.к раньше головные боли были и о чем то думать для меня это было тяжело).И с кишечником лучше и зрение лучше от витамина А и много другого.Просто спасибо Вам!!!!!
Марина, и Вам спасибо! Будьте здоровы!!!
Светлана, спасибо большое за лекцию, методичка просто клад, столько полезного. Спасибо за лекцию про проростки, с тех пор как начала употреблять проростки пшеницы и горошка мунг зашевелился желчный пузырь, болит почти все время,все щеки покрылись прыщами. Пью лецитин, витамин С, хлорофилл, воду обязательно. Подскажите, чем себе помочь. И еще, купила в прошлом году у Now Food “Крепкие кости” (Bone strenght), а там витамин С в форме Magnesium ascorbat, как неспециалисту трудно понять органика это или нет?
Евгения, на здоровье! желчный да, если активировался, то будет дискомфорт. Для него и бурдок хорош, и витамин С и вода и сорбенты + терпение! Лецитин хорошо много кушать, если нет камней нигде или песка. По поводу состава, аскорбат ок, можно пропить, потом цитрат купите.
Светлана,здравствуйте!На iherb.com нашла кальций в виде аспартата, альфа-кетоглютарата и лизината http://ru.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Calcium-Magnesium-Complex-1000-mg-500-mg-180-Tablets/1759 Никогда и нигде не слышала о такой форме кальция. Хотелось бы узнать ваше мнение об этих формах кальция.
Здравствуйте, Татьяна!
Я не ищу новые формы, когда мне на обучении дали конкретно рабочие, пользуюсь ими. Создала методичку и рекомендую конкретные формы конкретных производителей, проверенных мною лично, поэтому не смогу быть Вам полезна в данном вопросе.
Здравствуйте, Светлана! Хочу выразить огромную благодарность за ваш труд, в частности, за этот вебинар о нутриентах. Я много чего заказывала на iherb, много чего самостоятельно перепробовала, но до сих пор случаются ошибки при выборе нутриентов. Ваша методичка по этой теме с сылками – просто находка. Представляю, какой это колоссальный труд изучить такое количество составов и выбрать лучшие. Это огромная помощь! Спасибо Вам огромное! Один момент я не поняла: в какой-то из ваших лекций вы говорили о вреде мяса (любого) и рыбы, очень ярко описывая те ужасные процессы в нашем организме, которые происходят при мясоедении, о том что из 100 гр. Мяса мы получаем лишь 2гр. белка и т.д. А в этой метадичке в главе про белок вы пишите, что процент усваиваемости животного белка даже выше, чем растительного. Запуталась…мясо и рыбу есть надо или нет? Нашей семье стоило немало усилий перейти на вегетарианство, получается, всё зря?
Надежда, да я говорю и вреде животного белка и буду говорить, это относится к тем людям, у которых грязный кишечник, отсутствие микрофлоры и нет способности переваривания белков. именно так и есть, менее 2х грамм усваивается из 100 грамм полученного мяса. И в то же самое время усвоение белков в здоровой пищеварительной системе будет в разы выше и эффективнее. Поэтому они ценны по своему составу и нужны человеку для создания ферментов и гормонов. Чем больше начинаю разбираться в теме, тем больше понимаю, что вся пища способна перевариваться и усваиваться, и яйца и мясо, просто сегодня здоровых людей нет, у которых процессы протекут без последствий. Вегетарианство в подавляющем большинстве случаев не сбалансировано по аминокислотам и предшественникам ферментов, и долгосрочной перспективе может вызвать серьезные гормональные нарушения. яркие примеры для меня моя знакомая – вся семья больная, и ребенок и муж и она сама. Целые группы ферментов “вымерли” изза отсутствия ряда продуктов в рационе и как результат и анемия, и нарушения цикла у нее и серьезные нарушение поведения у дочери.
Спасибо большое за ответ! Теперь всё по-полочкам)))Очень ценю вашу доступность и всегда рекомендую ваши лекции знакомым!
на здоровье
Светлана, а можете ссылку дать по кальцию, который гидроксиапатит хилатный. Спасибо.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Calcium-Hydroxyapatite-Caps-120-Capsules/459#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=calcium%20hydroxyapatite&rc=78&sr=null&ic=1
Светлана,здравствуйте! Прочитала Ваш комментарий по поводу кальция в порошке от Now Foods. Честно говоря я в растерянности, т.к. на другом интернет-ресурсе прочитала, что кальций должен поступать в организм в капсулированной форме, так как всасывание его происходит в тонком кишечнике, главным образом в двенадцатиперстной кишке, а специальная желатиновая капсула помогает пройти кислотный барьер желудочного сока и доставить кальций по назначению.Кроме того, там же говориться, что кальций должен быть с магнием в соотношении 2:1, а в Now Foods, о котором вы говорите, он идет 1:1. Если принимать кальций в капсулах, то он всегда содержит стеараты. В каком же виде принимать кальций?
Здравствуйте, Татьяна!
Если почитать еще десяток интернет ресурсов, будет еще больше противоречивых мнений. Кальций должен быть не только с магнием в соотношении, а еще с фосфором и желательно в компании как минимум семи нутриентов. Нужно понимать, что помимо нутриентов в видео добавок Вы принимаете еще и пищу. Вдруг Вы приняли продукты с кальцием в неправильном соотношении к продуктам с магнием или фосфором? Что тогда делать?
Добавки являются не полной заменой еды а дополнением, с учетом того что кальций усваивается капризнее чем магний, его желательно получать дополнительно, в правильной его форме. Что касается усвоения, не волнуйтесь, он усвоится и в порошке. Вы же семена и творог не в капсулах едите, верно?
И как то кальций усваивается…
Поэтому лучше без крайностей, пейте себе чистый порошек без капсул и без стеаратов!
Здоровья Вам, Татьяна!
Светлана, огромное спасибо за лекцию по нутриентам. У меня нет апендицита; но врач назначил мне кальций еа ночь. Я пью сорбенты утром рано, а через 1,5 часа пробинорм за 30 мин до еды. Так эффективно? Или же лучше пить сорбенты на ночь вместе с кальцием? СПАСИБО за ответ
Виктория, ужинаете в 19.00, кальций + другие микроэлементы в 20.30, сорбент в 22.00 и спать, или сдвиньте график как удобно на попозже. интервалы я написала. Пробиотики лучше за час до завтрака.
Светлана, большое спасибо за насыщенную лекцию про нутриенты. Все понравилось. За методичку и слайды отдельное спасибо! Пожалуйста, скажите что такое GABA (ГАМК), ДМАЕ и глутаминовая (глютаминовая) кислота. Это органика или синтетика? Буду очень признательна за ответ!
Елена, на здоровье!
Все что Вы указали, различные формы необходимых нам органических соединений. Вы можете почитать о каждом здесь: http://ru.wikipedia.org/wiki/Гамма-аминомасляная_кислота http://sportswiki.ru/DMAE http://ru.wikipedia.org/wiki/Глутаминовая_кислота
Вот в какой форме они используются Вами, я не знаю. Точнее сказать я не знаю, созданы ли синтетические аналоги.
Светочка, уточните пожалуйста по поводу клиники. Там есть один врач, который работает по принципам вас с Русланой? Или вся клиника? Как найти ту, о которой вы говорили? Может ли это быть альтернативой, если нет возможности получить консультацию Русланы, а срочно нужно помощь? Зарание спасибо за Ваш труд!
Мари, адрес клиники есть у Вас на почте в письме, Вы зайдите и почитайте о клинике и их методах работы. Я не располагаю столь точной информацией, но там есть телефоны по которым можно все узнать! Я знаю владельца клиники и её отношение к делу, результаты клиентов.
Добрый день,Светлана. Если я пропустила этот вебинар и не оплачивала его, а очень хочется прослушать – можно ли каким-то образом приобрести эту запись?
Здравствуйте, Надежда!
Запись можно приобрести тем же образом, что и участие, оплатив по той же ссылке. Вам придет письмо с регистрацией в рассылку, и после вебинара Вы получите запись.
сегодня узнала о лекции, как возможно ее прослушать если еще не проплатила ?
Здравствуйте, Елена! Ее возможно прослушать после оплаты, иначе она не была бы платной. Вы можете почитать информацию на сайте и решить, нужна ли Вам именно эта лекция или Вы желаете приобрести сразу весь курс. И после купить то, что Вам сейчас необходимо. Прослушивать платные материалы до их приобретения мы не даем возможности.
с удовольствием прочту или услышу от Вас рекомендации и советы по выше отмеченным темам
Спасибо, Эдуард! После опроса сформирую предложение и график по лекциям и сообщу на сайте и в рассылке всем читателям! Благодарю за Вашу активность и интерес!
Светлана, сегодня уже нельзя оплатить за лекцию по льготной цене? код для оплаты через евросеть еще вчера взяла, но не смогла вчера же оплатить
…
Ольга, можно. Я пока не повышала, сделаю это вечером. Если заказ уже сделан и цена зафиксирована, то тем более можно.
Светлана, в прошлом сообщении неправильно указала емайл
А этот майл получил доступ на лекцию, вижу в системе, Наталья! Так что думаю все ок!
Здравствуйте, Светлана. Сделала оплату 20,05,14 через Интеркассу ID: 40458234
Здравствуйте, Наталья!
Я не вижу Вашего заказа в системе, Интеркасса привязана к нашей системе приема платежей, но Вашего заказа нигде нет. Напишите пжста, Вы получили доступ? Писать нужно после оплаты не в комментариях а в службу поддержки, иначе оплата может затеряться. Страница контакты на сайте, там напишите пожалуйста данные об оплате, если доступа не получали. Насколько вижу по Вами указанному здесь майлу нет никаких данных.
Светлана, впервые оплатила таким способом и не совсем поняла, получилось или нет,,,
Все получилось у Вас оплата зачислена! Доступ же получили, верно?
Светлана, как получить доступ? Где его искать? На почту ничего не приходило…
Здравствуйте, Ольга!
Если Вы произвели оплату прямым переводом, необходимо написать все данные об оплате в службу поддержки: http://systemaep.support-desk.ru/ и указать дату, время, сумму, способ оплаты и товар, который Вы приобрели. Если Вы пользовались оплатой через интеркассу, robox, z-payment, то Вам автоматически было выслано письмо с доступом. Проверьте папку СПАМ, если не найдете нигде ничего, также пишите в службу поддержки найдем Ваш платеж и вышлем доступ вручную! Будет отлично, если Вы в сообщение для службы поддержки добавите скрин оплаты, нам сразу будет ясно как и куда оплата прошла.
Здравствуйте, Светлана! Я оплатила участие в лекции.
Спасибо, Людмила! Я видела Ваш майл, напишите пожалуйста, доступ получили?
Светлана, о препаратах какой компании Вы говорите?
Галина, я всегда говорю о разных компаниях, я не привязана к какой то одной, потому как не нашла ни одной компании в которой все добавки были бы на 100% качественные.
Светлана, Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие препараты из Кораллового клуба можно использовать в виде ферментов и сорбентов для антипаразитарной программы очищения?
Я не пользуюсь Коралловым клубом и не могу дать Вам ответ.
Светлана, вы обещали дать ссылочку, где и как купить Xooma (я живу в Москве). Или можно, что-то другое?
Светлана, у меня нет ссылочек для xooma в Москве, во всех странах заказы делаются через интернет на прямую от производителя, вот ссылочка для регистрации и покупки: http://xoomaworldwide.com/latvia1 В Москве когда то активно работали мои знакомые, сейчас у меня нет информации кто продает минералы, и потом, лучше купить у компании на 40% дешевле чем у кого то в Москве по рознице.
Деньги перечислила 19.04 через Аваль банк на Городецкую Светлану в сумме 353 гр. Не смогла перечислить в рублях т.к. карточка у нее гривневая. Деньги от Резановой Светланы Ивановны. Очень хочу прослушать лекцию по нутрициологии. Спасибо Вам за наше оздоровление. Ваш тандем с Русланой выше всяких похвал.
Светочка, если Вы в январе посылали мне вестерн юнион, и потом повторно по моей просьбе, напишите мне на почту пожалуйста. Тут такая санта барбара с Вашим переводом…. Я его так и не могу получить.
Светлана,здравствуйте! Вы прекрасно даете рекомендации по добавкам в баночках, но мне понравилась Ваша идея и хотелось бы еще лучше узнать информацию о продуктах питания, в которых можно получить нужные нам биологически активные вещества!
Тамара, я дам максимально информацию по продуктам. Просто продукты стали уже давно не те, и ожидать от них толку не приходится.
Здравствуйте, я невнимательно оплатила лекцию, пришлось сделать два платежа 19.05.14г, в системе отписалась об оплате, как наверняка узнать, прошла оплата и получу ли я доступ к лекции?
Все ок, я уже написала Вам ответ, Елена!
Ув. Светлана. А нет ли универсального средства, где уже все витамины и нутриенты присутствуют в нужных пропорциях и отличного качества ?
Леонид, я бы рада сама такой чудо комплекс найти. К сожалению, пока не нашла.
Светлана, добрый день! на одном из ваших вебинаров вы рекомендовали пробиотики компании Артлайф, напомните , пожалуйста, точное название!?
Наталья, Пробинорм называются.
Благодарю! ваши знания – просто сокровище! спасибо за то, что вы делитесь!!
Сегодня оплатила лекцию переводом из Германии в Латвию, Надеюсь что сделала все правильно.
На лекции к сожалению присутствовать не смогу т.к. работаю по вечерам.
Если при прослушивании записи возникнут вопросы где я могу их задать?
Тамара, жду перевод, пока не поступал, скорее всего упадет в понедельник – вторник. Пожалуйста, напишите мне 21 мая в службу поддержки, если я до этого не вышлю Вам доступ! Я отметила, что ожидается оплата от Вас.
Никогда не думала, что нутриенты – это настолько сложно. Спасибо, Вы открыли мне глаза
Не сложно, это можно осилить за пару часов,поэтому и делаю лекцию отдельную.
Светлана,здравствуйте! Куплен Calcium Citrate фирмы Now foods. В other ingredients есть Stearic Asid и Magnesium Stearat. Получается это не усвоится?
Частично усвоится, но лучше брать чистый порошек или в комплексах, где нет стеаратов. Я сама по началу не зная многого, советовала такой кальций и сама его же и пила. Чем больше учусь и узнаю, тем больше узнаю тонкостей, поэтому и сделала лекцию, в статьях всего письменно не расскажешь.
Светлана,здравствуйте! Вот по незнанию купила цитрат кальция Solgar, теперь вот вижу стеарат присутствует, Скажите, вы сами после своих проб и ошибок теперь чей кальций употребляете?
Евгения, я честно допила такую же банку кальция, сама пила все, что ранее рекомендовала и училась выбирать хорошие составы.
но теперь покупаю в порошке чистый, от компании now foods с магнием. на лекции я дам все ссылки чистых составов, которые мне удалось найти!
Светлана, спасибо за ответ. Никогда не участвовала в ваших вебинарах. Очень хочется послушать лекцию, но 20.00 по МСК это 3.00 утра у нас на Сахалине. Скажите, могу я произвести оплату и получить материалы лекции, не участвуя в ней? Или необходимо участие?
Здравствуйте, Евгения! Да, конечно, после оплаты Вы получите письмо с подпиской на рассылку материалов и Вам после лекции все будет выслано!