В разделе портала «Квинтэссенция здоровья» появилась новая рубрика «Микрофлора ЖКТ». В ней я размещу целую книгу, любезно предоставленную нашим экспертом по здоровью, академиком и ученым Юрием Яковлевым.
Вашему вниманию будет представлено более 20 глав интереснейшей информации об основе здоровья и иммунитета человека. Представляю Вашему вниманию введение и первые главы книги:
Данная работа предназначена для популизации продукции ООО НПФ «Исследовательский центр. Научные исследования в области микробиологии, разработка и производство препаратов серий Ветом, Биосептин, Фитоп, в которых в качестве действующего начала используются живые микроорганизмы — для сайта www.uzturs.info
За последний век темпы урбанизации сильно возросли. Большие города с огромным количеством жителей представляет некий организм, в котором люди, звуки, образы сливаются в единую картину. Мегаполис впитал в себя несбывшиеся надежды и разочарования, предвкушения новых достижений и упущенные возможности, неудержимую страсть к жизни, забытые планы и свежие цели. Жизнь в мегаполисе очень динамична, она не замирает ни на минуту, требуя от человека максимальной отдачи. Мы спешим жить, но пропускаем очень важные моменты жизни, не чувствуя в полной мере ее вкус. Одни наши цели сменяются другими, выполняя одни задачи, мы ставим перед собой следующие, мы хотим быть первыми, успешными. Такой забег приводит к тому, что жители современных мегаполисов очень подвержены стрессам. За все нужно платить, и за успех мы расплачиваемся здоровьем.
Постоянные недосыпания, питание всухомятку и на ходу, ежедневно огромные потоки информации, которую нужно принять, понять, «переварить». Такие условия, в которых мы живем постоянно, приводят к умственному перенапряжению, к хронической усталости, к раздражению. При признаках болезни мы не стараемся отлежаться и отдохнуть, а глотаем таблетки, чтобы поскорее снять мучающие нас симптомы и бежать дальше, не сбиваясь с привычного ритма.
А наш организм ежедневно подвергается действию самых разных вредных факторов и работает на износ, стараясь поддержать нормальное функционирование. Но резервы организма не бесконечны. Рано или поздно запас прочности заканчивается, внутренний баланс нарушается, и организм начинает давать сбои. Это приводит к развитию самых разных болезней.
Среди неблагоприятных факторов можно назвать:
- Очень динамичный, быстрый темп жизни, сбой в режиме, хроническое недосыпание,
- Ухудшение экологической ситуации, загрязненность воды и воздуха отходами предприятий и выхлопными газами,
- Некачественное питание, наличие в продуктах всевозможной химии: ароматизаторов, консервантов, искусственных красителей,
- Сидячий образ жизни.
Все эти факторы постепенно подрывают наше здоровье. Но чувствуя определенные симптомы, «первые звоночки», мы не обращаем на них внимания, мы не спешим к врачу, потому что боимся сбиться с однажды заданного ритма жизни. А симптомы болезни, сначала едва уловимые, со временем становятся все заметнее. Организм сообщает нам о неполадках такими сигналами:
- Боли в животе,
- Повышенное образование газов, вздутие живота, урчание,
- Нарушения стула – диарея или запоры.
Не нужно пропускать эти сигналы мимо своего внимания. Их посылает нам наш кишечник – один из важных органов, который выполняет множество функций, ответственных за общую нормальную работу нашего организма в целом. Установлено, что в кишечнике живут несколько сотен видов полезных микроорганизмов, которые обеспечивают нормальную работу кишечника и помогают выполнению его функций. Полезные бактерии, сапрофиты, которые составляют флору кишечника, помогают пищеварению и поддержанию общего здоровья нашего организма называют пробиотиками. О пробиотиках можно повсюду услышать с экранов телевизоров и даже прочитать в популярных журналах. Современная медицина шагнула далеко вперед и предлагает множество препаратов, содержащих пробиотики. Пробиотики содержаться также и в некоторых продуктах питания, но не всегда они попадают в кишечник, проходя через весь желудочно-кишечный тракт.
Это новые, более эффективные препараты, над разработкой состава которых работали многие практикующие врачи и ученые в области медицины. Пример этому Ветом 1.1
В условиях жизни в огромном городе с большим количеством факторов, вызывающих стресс и сбои в работе организма, пробиотики должны быть всегда рядом, чтобы помочь в борьбе организма с этими факторами. О них и пойдет речь в нашей работе.
Мы и не надеемся, что после того, как вы узнаете о том, что имеются нарушения в кишечной микрофлоре, вы примете решение отказаться от полной стрессов жизни в мегаполисе, и уедете в тихую деревню, подальше от большой цивилизации и связанных с ней проблем. Мы и не будем к этому принуждать. Несмотря на шум, спешку, массу людей, которые нас окружают, множество раздражающих факторов, житель мегаполиса не может представить себе другую жизнь. Но нужно думать о здоровье, и о том, как его сохранить в сложных условиях, как поддержать свой организм, помогая ему справляться с трудностями. Предлагаемые нами «противоядия» помогут сделать жизнь в городе более безопасной. В этой работе вы сможете найти ответы и на интересные вопросы:
Сколько бактерий обитает в нашем организме?
Что такое микрофлора и нужна ли она нам?
Дисбактериоз – это болезнь или нет?
Чем опасны антибиотики и другие лекарства?
Аппендикс – нужен он нам или это атавизм?
Когда и как принимать пробиотики?
Обо всем об этом мы поговорим. Перед тем, как непосредственно отвечать на вопросы, необходимо обозначить несколько терминов. Итак, немного теории.
Читать далее: Глава Первая
Автор публикации, Юрий Яковлев
Огромное спасибо за столько ценной информации! Прослушала лекцию урок и методичку,Вы просто умничка! Даже бесплатно можно найти столько кладезя,что больше разбираешься,чем врачи.,поэтому вижу смысл в ближайшее время заказать курс по восстановлению,уверена,что поможет! Хотела спросить,Вы говорили о живых пробиотиках,так как сейчас много сублимированных. Собираюсь пить пробинорм,на сайте айхерб тоже искала разные пробиотики и пила тоже,только не такие как надо. Но вот недавно изучила свойства пробиотика ,самого лучшего в Америке,как поняла,он тоже живой. http://ru.iherb.com/Jarrow-Formulas-Jarro-Dophilus-EPS-120-Capsules/7006#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8&rc=1004&sr=null&ic=1. Хотелось бы узнать Ваше мнение. Думала и его заказать,чередовать с пробинормом,ведь мне их нужно пожизненно. Буду благодарнатза ответ.
Анна, на здоровье!
По пробиотику, не могу сказать, надо пробовать. В принципе состав содержит еду для бактерий, пробуйте. Цена такая у Джарроу, что я бы покупала лучше Ветом или Пробинорм.
Уважаемая Светлана, Ветом лучше покупать в капсулах или порошке?
Зависит от пожеланий и состояния поджелудочной. Если диабет, то нужно выбирать Ветом без сахаров, не порошек. Тут Вам подробные рекомендации дадут специалисты, у которых будете покупать Ветом. Буквально завтра я размещу на сайте рекомендации Юрия по Ветому, его видам и различиям. Ожидайте новую заметку, там будет подробное описание.
Светлана и Руслана.Здравствуйте, мы живём очень далеко от вас в Южной ‘нам очень хочется получить видеозаписи ваших тренингов особенно про беременность’подскажите как это сделать’спасибо
И как можно почистиь желчь,поднимается температура,озноб,боли во всем теле во время приступа помогите
Здравствуйте, Эльза!
По беременности лучше всего купить лекцию «Здоровье Вашего ребенка», я там первую часть лекции говорю о беременности и рождении здорового ребенка. http://qz8.ru/25
Желчные протоки можно чистить разными способами, зависит от общего состояния здоровья и других органов. В каждом случае разные методики. Основное = вода + витамин С + сорбенты.
По приступам, опять сложно ответить по одному предложению.
Я бы рекомендовала Вам оптимальный пакет курса Экология здоровья с обратной связью. Подробнее здесь: http://qz8.ru/7
Светлана, добрый день! Спасибо за ценную информацию, которую Вы даете нам для оздоровления. Весной проводил очистку организма по Вашей методике Экология здоровья 3.0. Сейчас хочу более полно провести противопаразитарку в соответствии с последней методичкой: 1 месяц — Супершилд актив, 2-3мес.- Артемизин+Цетразин+ Бурдок С +кардицепс. С 4 месяца -Риол.
У меня вопрос. Хорошо ли, добавить пробиотик , лецитин, белковый комплекс. И на каком этапе можно принимать комплекс для суставов (глюкозамин+хондроитин) ?
Здравствуйте, Игорь!
По программе все верно.
Пробиотик на любом этапе хорошо, по утрам натощак или так, как пишет Юрий в статьях о Ветоме.
Лецитин и белки являются питанием, поэтому независимо от программ их можно применять всегда.
Хондропротекторы принимайте также по вечерам с микроэлементами, так долго как захотите, на паразитов не влияет, является частью питания, можно пить пожизненно.
Светлана,добрый день,отличный сайт-столько знаний!!!!!!!!!
Можно ли менять пробиотики : например -в этом году пропили Джарроу , в следующем Ветом?
Не будут ли бактерии враждебны друг другу?Спасибо.
Здравствуйте, Эмма!
Да, конечно можно 🙂
От названия компаний, свойства бактерий не меняются. Почитайте составы бактерий, там могут быть лактобактерии, бифидо бактерии итд. Разница только в эффективности препарата, потому как в нем могут быть как сушеные так и живые бактерии. Последние более эффективны.
Светлана здравствуйте, помогите прояснить ситуацию: ребенку 11 лет прошли 3 курса антипаразитарки( артем.холегон, фитосорбовит) сейчас по рекоменд. Русланы пьем новомегин и кальцимакс. Месяца 3 назад на всех зубах появился черный налет, щеткой не счищается, чем то твердым чиститься, но не проходит, что это может быть за реакция?
Здравствуйте, Людмила! Подробно пересмотрите рацион, есть ли окисляющие продукты, которые могут образовывать налет после приема пищи. Такие напитки как чай, кофе, кола и подобные — сладости, печенье, выпечка, фастфуд — может давать такую реакцию.
Здравствуйте,Светлана! У нас тоже такая же проблема,как и у Людмилы, причем у всей семьи. Паразитарку проходим часто. Таких продуктов,как Вы ниже указали,вообще,не употребляем. Никак не можем избавится от этой беды. Может быть ещё какие-нибудь советы дадите или подскажите,какие конкретно анализы нужно сдать? Стараемся следовать Вашим рекомендациям.И подскажите,пожалуйста, у ребёнка часто появляются трещины на губах и долго не заживают,особенно в зимний период. Спасибо.
Наталия, извините, в админке не видно «проблемы как у Людмилы», мне нужно идти на страницу и перечитывать все комментарии, в поисках проблем Людмилы. Таким ресурсом времени я не располагаю. От какой беды Вы не можете избавиться, остается только гадать.
И что конкретно подсказать?
Цитирую: «И подскажите,пожалуйста, у ребёнка часто появляются трещины на губах и долго не заживают,особенно в зимний период. Спасибо.»
здравствуйте,Светлана!маме не помогают сорбенты:ни яблочный,ни ПИК,не говоря уже о льне и подорожнике (уже несколько месяцев),помогите,посоветуйте,что предпринять!а паразитарку пьём и переживаем:можно ли?
Наталья, приобретайте нормальные сорбенты, Нутриклинз, Фитосорбовит или Токсфайтер Плюс. Не совсем понятно что значит «не помогают» — что конкретно Вы хотите ощутить или увидеть при приеме сорбентов?
Светочка! Я пропила антипаразитрку теперь пью антибакт-ю/цетразин и ункарин/,пект.сорбент и одновременно можно пробинорм по утрам?/в нём же есть витамин В это не пробудит паразитов?/
Здравствуйте, Светлана!
Да, можно и нужно. Пробинорм утром за 30 мин до еды, остальное уже знаете. пробинорм не пробудит паразитов 🙂
Здравствуйте,Светлана. Вопрос про пробиотик и паразитарку. Курс ветома пропила. 10 дней. Начинаю противопаразитарку. Как пьется пробиотик по отношению к ней. Курсами 10 дней и 10 перерыв? Или пробиотик можно пить постоянно? И еще…как вы относитесь к бактериофагам. Спасибо.
Здравствуйте, пробиотики можно принимать без перерыва, не важно пьете паразитарку или нет. К бактериофагам никак не отношусь, нет у меня с ними никаких отношений)