Материалы сайта «Квинтэссенция здоровья»
Эффективные способы избавления от стресса
Знаете ли Вы, что стресс, который мы испытываем ежедневно, эффективно можно снимать спортивными нагрузками и... позитивными эмоциями, пением и смехом! Положительные эмоции, которые возникают при раскрепощении и свободном выражении чувств, расслабляют мускулатуру тела...
читать далее
Витамин А (Ретинол)
Сегодня герой дня – витамин А! Все витамины имеют высокую биологическую активность и без них не могут происходить практически никакие процессы. Поэтому некоторые данные о витаминах и их роли, конечно же, будут повторяться в моих статьях. Но прочитав и усвоив...
читать далее
Очистка организма и усвоение питательных веществ
Пару дней назад я начала писать для Вас серию статей о витаминах и их функциях в нашем организме. Но есть одно маленькое НО! Усваиваются питательные вещества, микроэлементы, витамины только тогда, когда у нас чистый кишечник. В противном случае, можно вообще не ...
читать далее
Витамин С
Директор витаминов – уважаемый витамин С! Сегодня, как и обещала, будем говорить о витамине молодости, стройности и красоты. Не скрою от Вас, для меня сия новость была открытием, хотя темой здоровья интересуюсь давно и вопрос о витаминах рассматривался, изучался. И...
читать далее
Развеем мифы о витаминах!
Что нужно человеческому организму для сохранения здоровья, молодости и красоты? Как правильно выбрать витамины и микроэлементы, если в Вашем регионе не доступны богатые требуемым элементом продукты? Много факторов влияет на наш внешний вид и здоровье: эмоции, стресс...
читать далее
Таинство массажа.
Из этой статьи вы узнаете: Почему опасно делать массаж без диагностики здоровья у специалиста? Как антицеллюлитный массаж может навредить Вам и аукнуться в будущем! Почему даже лимфодренажный массаж может нанести вред здоровью? С чего начинать оздоровление и когда...
читать далее
Узнайте много интересного и полезного о связи ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ и болезней нашего организма прямо СЕЙЧАС. Откройте путь для восстановления своего и своих близких здоровья.
Последние комментарии