Еще одна народная мудрость 🙂
Как наесться гороха или фасоли и не пукать?
Сделать все что написано в предыдущем совете и всегда замачивать бобовые на 3-4 часа в холодной воде перед готовкой. Затем бобовые промывать, эту воду заменять на чистую, и только после этого готовить. Таким образом Вы уберете все газообразующие вещества.
Последние комментарии